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睡眠不好怎么改善好?

晚上睡不好,老是心煩意亂,怎么

ask_azGZD0 2021-05-23 21:56:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

賈琳琳 醫(yī)師

臨潁縣石橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾病:擅長腦血管疾病、(腦梗塞、腦出血)、偏頭痛、帕金森病等疾病的診斷和治療。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_azGZD0

    *** 晚上睡不好,老是心煩意亂,怎么辦

  • ask_azGZD0

    失戀

  • 賈琳琳

    你好,伴隨渾身乏力困倦不?

  • ask_azGZD0

    心理好亂

  • 賈琳琳

    晚上經(jīng)常熬夜不?

  • 賈琳琳

    心理壓力大嗎

  • 賈琳琳

    你好,還在嗎

  • ask_azGZD0

    壓力大

  • ask_azGZD0

  • 賈琳琳

    伴隨渾身乏力困倦不?

  • 賈琳琳

    這樣的情況可能是神經(jīng)功能紊亂失調(diào)引起,建議口服養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)理身體,另外保持一個樂觀的心態(tài)。

  • ask_azGZD0

    是的,但是難入睡

  • ask_azGZD0

    好吧,謝謝大夫

  • 賈琳琳

    好的,不客氣

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