咨詢實錄內容

• ask_533459

  , 長期心情壓抑，易怒。對任何事物沒有興趣。

• 張晨華

  早上好

• ask_533459

  你好

• 張晨華

  這種現(xiàn)象多久了

• ask_533459

  心情壓抑近兩年

• ask_533459

  控制不了情緒 是最近

• ask_533459

  有點害怕了

• ask_533459

  就想問問我這是不是病態(tài)

• 張晨華

  說具體一些我?guī)湍惴治?p>

• ask_533459

  19年遇到點事，到現(xiàn)在沒有解決。也解決不了，家人面前不敢哭單位人前也得笑 就是想起來心里會憋爆

• ask_533459

  自我感覺我是一個挺開朗的人 但是時間越來越長 就有點扛不住了

• ask_533459

  最近跟大姑姐吵架 把手機摔了 沒有意識的 就是想摔 控制不住

• ask_533459

  一點事情就上頭 頭皮發(fā)麻渾身發(fā)抖

• 張晨華

  你就是太壓抑了

• 張晨華

  找一個沒人的地方大喊大叫大哭都可以

• 張晨華

  發(fā)泄出來

• 張晨華

  就好了

• ask_533459

  不是好不了

• 張晨華

  既然問題都出了，你也知道解決不了

• 張晨華

  順其自然

• ask_533459

  不是狂躁癥或者抑郁癥嗎

• 張晨華

  你在抑郁和焦慮邊緣人

• 張晨華

  不要胡思亂想

• ask_533459

  一點都控制不住

• ask_533459

  針灸喝中藥

• ask_533459

  都沒有斷過

• 張晨華

  哪那么容易就狂躁了

• ask_533459

  就是煩

• 張晨華

  你有孩子嗎

• ask_533459

  看什么都不順眼

• ask_533459

  沒有

• 張晨華

  喝了多久了

• ask_533459

  出事以后基本沒斷過

• ask_533459

  他被抓了，判了17年

• 張晨華

  喝藥也不是辦法

• ask_533459

  欠的錢都在我名下

• ask_533459

  他家人也不說管

• 張晨華

  壓力太大了

• ask_533459

  我就是一想 就難受

• 張晨華

  你一個人也還不了

• 張晨華

  一個人的力量太單薄了

• ask_533459

  然后還要在家人面前裝開心

• 張晨華

  你需要找一個人幫你

• ask_533459

  沒有人可以幫我

• 張晨華

  還得要得到家人的幫助

• 張晨華

  17年太長了

• 張晨華

  本來不開心辦什么要裝

• ask_533459

  不想讓家人擔心

• 張晨華

  這個問題太大

• 張晨華

  你沒理由裝

• 張晨華

  這不是擔心的問題，你目前狀態(tài)發(fā)展下去更讓人擔心

• ask_533459

  里面的事他們不知道

• 張晨華

  總這么壓著你會崩潰，到后來真的抑郁了

• ask_533459

  他背叛我

• ask_533459

  而且不是一個

• ask_533459

  都是被抓以后才知道的

• ask_533459

  所以我真的控制不住我自己

• ask_533459

  又解決不了

• 張晨華

  這個問題誰遇上也接受不了

• 張晨華

  你們結婚幾年了

• ask_533459

  不到三年進去的

• ask_533459

  現(xiàn)在又過了兩年

• 張晨華

  以后你打算怎么辦，想到過離婚嗎

• ask_533459

  離

• 張晨華

  或者說你認為你離婚你的心情會好嗎

• 張晨華

  如果離婚你的心情會好嗎

• ask_533459

  離婚也不會好

• 張晨華

  你的債務也能償還嗎

• 張晨華

  既然選擇了離婚，為什么還要拖這么長時間

• ask_533459

  償還不了

• 張晨華

  6年以后直系才決定

• 張晨華

  債務也會一人一半

• 張晨華

  如果離婚

• ask_533459

  因為我想幫他

• ask_533459

  一直在給他送錢送東西

• ask_533459

  考慮他的父母

• 張晨華

  你現(xiàn)在自己都自顧不暇

• ask_533459

  我覺得都穩(wěn)妥了再走 要不良心過不去

• ask_533459

  關鍵是他父母都不說欠的錢怎么辦

• 張晨華

  你真得善良

• ask_533459

  一年來了一回

• 張晨華

  他們不說，你不能不提

• ask_533459

  大姑姐還說我不叫她姐姐

• 張晨華

  在離婚協(xié)議上寫清楚

• 張晨華

  不叫就不叫

• 張晨華

  都選擇了分開

• ask_533459

  給我甩臉子，然后就吵了一架

• 張晨華

  為什么 要顧及

• ask_533459

  就把手機摔了

• 張晨華

  不理會他

• 張晨華

  她沒理由這樣對你

• ask_533459

  沒有大聲說過話的人 所以我自己也害怕

• ask_533459

  了

• 張晨華

  你不欠她的

• ask_533459

  她說她為了他弟弟 他爸媽如何的辛苦 自己上班多么累

• 張晨華

  不要自己輕賤自己，

• ask_533459

  所以我就特別生氣 就控制不住的生氣

• 張晨華

  那她是應該的，與你沒有關系 ，她又不是為了你辛苦

• ask_533459

  我就怕我有病了

• ask_533459

  我才30

• 張晨華

  你還為了你老公守了這么多年，更辛苦，這種苦誰知道

• ask_533459

  您剛說的 他們不說我不能提什么？

• 張晨華

  所以離婚是最好的選擇

• 張晨華

  是的

• ask_533459

  嗯，他們還有家人能互相安慰 我自己一個人

• 張晨華

  你們協(xié)議離婚，我想你老公也會同意的

• 張晨華

  你有房子嗎

• ask_533459

  我自己租房子

• ask_533459

  工資卡也扣了

• 張晨華

  欠債多少錢

• ask_533459

  100多

• ask_533459

  所以 一堆破事 壓的我不行

• 張晨華

  你老公知道欠債的問題嗎

• ask_533459

  知道 我給他寫信 他說沒收到

• ask_533459

  然后跟我說 只能跟我說對不起

• ask_533459

  別的什么也做不了

• 張晨華

  你要讓他簽字，在債務上

• 張晨華

  做不了，也要一個態(tài)度

• 張晨華

  你要簽一個協(xié)議，讓你在上面簽字

• ask_533459

  哦對了，有一套房子，在結婚之前他就給抵押了，我不知道。后來他爸媽出事了以后自己買回來了，也沒跟我說

• ask_533459

  他兒子說，房子給他留著 他有用

• ask_533459

  這不剛到監(jiān)獄

• ask_533459

  還見不了

• 張晨華

  現(xiàn)在都有債務了，想辦法賣了

• 張晨華

  還債務

• 張晨華

  這不是你一個人能承擔的了的

• ask_533459

  所以他這么說 特別心寒

• 張晨華

  你也沒那個能力

• ask_533459

  我不可能讓我父母給我還的

• 張晨華

  那你放心吧，只要有房子

• 張晨華

  你就不會一個人承擔

• ask_533459

  像您說的，離了婚我也不會開心

• ask_533459

  離了他們家更不管了

• ask_533459

  我需要去醫(yī)院做個檢查嗎

• 張晨華

  你先賣了房子，然后再離婚

• 張晨華

  是的

• ask_533459

  在他爸媽名下

• ask_533459

  我做不了主

• 張晨華

  債務是誰欠的

• ask_533459

  他

• 張晨華

  他欠的憑什么你還

• ask_533459

  里面的事情太復雜

• ask_533459

  因為是夫妻

• ask_533459

  有我的簽字

• ask_533459

  我需不需要去做個檢查？

• ask_533459

  每天都睡不好

• ask_533459

  覺多，但是睡醒依然很累

• ask_533459

  一直做夢

• 張晨華

  主要你的壓力太大

• ask_533459

  就是看了也不管事是嗎

• 張晨華

  如果看了很可能讓你吃藥

• ask_533459

  吃藥管事嗎？

• ask_533459

  中藥就是一直降肝火

• ask_533459

  也不管事

• 張晨華

  中藥不好使

• 張晨華

  藥會有依賴

• 張晨華

  最好每天出去跑步

• 張晨華

  很有效果

• ask_533459

  那我試試

• 張晨華

  好的

• 張晨華

  每天堅持30分鐘，慢跑或者快步走

• 張晨華

  我們這里的人都用這個方法

• 張晨華

  如果你想通過藥物也可以配合起來

• 張晨華

  雙管齊下效果更佳

• 張晨華

  有了壓力要學會排解學會發(fā)泄

• 張晨華

  我會持續(xù)關注你，

• ask_533459

  謝謝

• 張晨華

  你也有什么問題隨時找我，不開心的都可了

• 張晨華

  哭出來喊出來會好一些

• 張晨華

  不要壓著

• ask_533459

  嗯嗯，好的

• ask_533459

  好久沒哭了

• 張晨華

  一定要哭出來

• 張晨華

  沒人笑話

• ask_533459

  嗯，就是怕家人擔心

• 張晨華

  多到大自然中

• ask_533459

  謝謝您

• ask_533459

  舒服多了

• 張晨華

  找一個沒人的地方哭出來

• 張晨華

  你是一個懂事的孩子

• 張晨華

  你的問題有點大，要得到家人的陪伴

• 張晨華

  你病了家人更擔心

• ask_533459

  我爸媽歲數(shù)大了

• ask_533459

  而且結婚的時候他們不同意

• ask_533459

  我爸媽都是公務員

• 張晨華

  哎

• ask_533459

  然后我嫁到了村里

• 張晨華

  但是他們能理解你

• ask_533459

  我自己選的 我自己活該

• 張晨華

  因為家長是無條件的愛

• ask_533459

  不能再叫他們擔心了

• 張晨華

  嗯

• 張晨華

  苦進甜來

• 張晨華

  以后你會更好的

• ask_533459

  所以我一定不能生病

• 張晨華

  是的

• 張晨華

  你要堅強

• 張晨華

  為自己加油

• ask_533459

  加油

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