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• ask_2C7k_Q

  ***臉上爆痘痘怎么辦

• ask_2C7k_Q

  是什么原因呢

• 孫素云

  你好

• 孫素云

  請問年紀多大了

• ask_2C7k_Q

  你好

• ask_2C7k_Q

  20了

• 孫素云

  這種情況多久了

• ask_2C7k_Q

  最近幾天

• 孫素云

  臉上的痘痘，也就是痤瘡，是一種常見的皮膚病，多見于青少年。痤瘡的發生主要以皮脂腺分泌過多、毛囊皮脂腺腺管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。進入青春期后人體內雄激素，特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育，并產生大量的皮脂。在治療上，首先皮膚的清潔工作要到位。其次需要調整內分泌，保持良好的飲食習慣，少吃脂肪和糖類的食物，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠，養成早睡早起的好習慣，多喝水，保持愉悅的心情提高免疫力。平時要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果提高抵抗力，同時也要加強鍛煉身體，強健體魄。

• ask_2C7k_Q

  好的謝謝

• 孫素云

  不客氣

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