咨詢實錄內容

• ask_GiYAvE

  *** 醫生，請問經常腰痛怎么辦

• ask_GiYAvE

  之前拉傷過

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  疼了多久了？

• ask_GiYAvE

  好久了

• ask_GiYAvE

  彎腰就是感覺不舒服

• 在線醫生

  從拉傷之后開始疼的？

• ask_GiYAvE

  對

• ask_GiYAvE

  但是拍片查不出什么

• 在線醫生

  建議注意休息、腰背部保暖；保持正確地姿勢及良好的心態；避免久坐久站、過度彎腰負重；適當鍛煉腰背部肌肉力量；可以進行一些戶外運動，同時避免腰部的急性損傷。

• ask_GiYAvE

  好的明白了謝謝醫生

• 在線醫生

  不客氣，祝您身體健康

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