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• ask_588625

  , 我是生完一個孩子哺乳期又懷孕了，兩個孩子也就差距，2周歲，自從生完第二個孩子到現在4年了，總是一來月經腳后跟就疼，而且天天很能掉頭發，皮膚粗糙暗黃，眼睛下陷，性欲也很低下持續時間短，我想問問是不是內分泌失調，需要去醫院檢查什么？

• 張英姿

  你好

• ask_588625

  , 我是生完一個孩子哺乳期又懷孕了，兩個孩子也就差距，2周歲，自從生完第二個孩子到現在4年了，總是一來月經腳后跟就疼，而且天天很能掉頭發，皮膚粗糙暗黃，眼睛下陷，性欲也很低下持續時間短，我想問問是不是內分泌失調，需要去醫院檢查什么？

• 張英姿

  每個月月經正常嗎？

• ask_588625

  月經基本正常

• 張英姿

  考慮你是由于兩孩比較近，勞累，休息不好導致的氣血不足

• ask_588625

  需要用藥嗎？還有我腳后跟疼生完第二個孩子出了月子疼了3個多月，現在4年了快來月經了就疼

• 張英姿

  這是屬月子病，需慢慢調理保養

• ask_588625

  以前看過中醫說腎虛，吃了幾個月中藥也沒管用，

• ask_588625

  怎么調理吃中藥嗎？

• 張英姿

  腳部注意保暖，在家里也穿帶后跟的拖鞋

• 張英姿

  你穿的是什么拖鞋？

• ask_588625

  現在就穿普通涼拖鞋

• 張英姿

  那不行的，吃多少藥也沒用的

• ask_588625

  需要穿棉拖嗎？

• ask_588625

  還需要繼續看中醫喝中藥調理嗎

• 張英姿

  先穿棉拖，要帶后跟，如果太熱，再放成別的帶后跟的比較舒服的鞋子

• ask_588625

  有時候夏天開空調關節不好受后背也容易著涼

• 張英姿

  我曾經和你一樣，這是氣血不足，血液循環不暢，血瘀導致的痛疼

• 張英姿

  所以盡量不要開空調，開也只開幾分鐘

• ask_588625

  那怎么保養

• 張英姿

  飲食上，不要吃生冷刺激的食物，包括水果也要加熱，要注意保暖自己，保持足夠的睡眠，每天走六千步，促進腳部血液循環

• ask_588625

  好的，謝謝，還有需要休息的嗎

• 張英姿

  要增加營養，多吃高蛋白質的飲食，吃新鮮蔬菜，水果，但是要吃熱的，注意休息，避免勞累

• 張英姿

  夏天不要吃西瓜，因為西瓜是屬于涼性的，適當喝紅糖水

• ask_588625

  好的

• 張英姿

  睡覺好嗎？

• ask_588625

  睡覺還可以，就是有時睡的較晚

• 張英姿

  這就是生活的壓力大，能睡覺就好的

• 張英姿

  星期天好好的休息休息，平時也要多注意休息，帶上兩孩子，然后上班是非常辛苦的，合理的安排生活，使自己減輕負擔，身體才能好，性生活才能有精力，和諧

• 張英姿

  建議你查個血常規，看有沒有貧血？也可以查個性激素六項。生活壓力大，也會引起內分泌紊亂的。根本原因，是由于生活壓力大，勞累休息不好引起的

• ask_588625

  好的，是不去醫院掛婦科查就可以

• 張英姿

  是的，你也可以按我告訴你的這樣做，化驗也是要化驗的，如果有貧血，及時服用抗貧血的藥物

• ask_588625

  好的

• 張英姿

  的祝你早日康復

• 張英姿

  好的

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