您好，我想問下跑步后腿非常疼，睡一晚后疼痛消失是什么原因呢
內江市第二人民醫院 心血管內科
主治疾病：先天性心臟病,地中海貧血,神經官能癥,前列腺炎,尖銳濕疣,心力衰竭,甲狀腺癌,白血病,高血壓,頸椎病,艾滋病,胰腺癌,糖尿病,心肌病,冠心病,腎炎,胃癌,痛風,貧血
ask_670015
您好，我想問下跑步后腿非常疼，睡一晚后疼痛消失是什么原因呢
ask_670015
已經2年了，以前沒有這種情況
侯爭飛
這個情況很正常，跑步的時候如果說平時鍛煉比較少，會造成肌肉缺氧的情況那么嚴重的第2天會出現酸痛，如果比較輕的話，就是當天晚上有點不舒服，這個問題不大。
ask_670015
是無法睡覺的那種疼，平時快走的話也有充血疼痛的情況
侯爭飛
這個正常，就是因為乳酸堆積造成。出現這種情況的時候，你就用手揉一揉小腿。
ask_670015
醫生打麻藥給我做了腿壓測試，說什么腔室壓力大
ask_670015
不是乳酸，是鉆心地疼那種
侯爭飛
那應該是骨筋膜室的壓力比較高。
ask_670015
什么原因造成的呢
侯爭飛
這個就是因為局部缺氧造成的可能性比較大，有沒有打彩色多普勒？
ask_670015
沒有
ask_670015
要做血管的檢查嗎
侯爭飛
這個可以查一下
ask_670015
如果血管不通要做什么治療呢
侯爭飛
抗凝治療
侯爭飛
不過要先檢查下
ask_670015
這是手術的嗎？還是藥物？
侯爭飛
用藥，不做手術
ask_670015
這個我現在沒辦法檢查治療的話，會造成缺血壞死什么的嗎
侯爭飛
不會的
侯爭飛
沒那么嚴重的
ask_670015
我泡腳有改善作用嗎
侯爭飛
有一定作用
ask_670015
這個和胖有關系嗎
侯爭飛
有一定關系
ask_670015
能解釋下嗎
侯爭飛
可以拍腿部照片看看嗎？
侯爭飛
首先呢，胖了脂肪就多，脂肪多了就會造成血管的壓迫，而出現血液循環不通暢，我是肥胖的人，血液循環就比較慢。因此在活動的時候適應不過來，就有可能出現這種狀況。
ask_670015
那是說，瘦了這個問題就會好了嗎
侯爭飛
瘦了就會改善，但是現在這個情況的話，你首先得去檢查一下。
侯爭飛
其實人胖了有好多問題。
ask_670015
圖片僅醫生和患者本人可見
侯爭飛
需要檢查彩色多普勒
ask_670015
粉色區域是充血的地方，左腿比右腿嚴重，用手可以直接摸到粉色區域的左腿比右腿鼓起來多
侯爭飛
現在用手按壓會不會痛
ask_670015
手按不痛
侯爭飛
那就問題不大 可以先檢查下
ask_670015
我年底回國檢查，可以嗎
侯爭飛
可以的
ask_670015
考慮神經問題嗎
侯爭飛
這個也不排除
侯爭飛
但是可能性不大
ask_670015
這個不會壞死對吧？
侯爭飛
不會的
ask_670015
又要減肥，腿疼運動又受到限制，您有什么建議嗎關于運動
侯爭飛
你現在這個運動的方式主要是走路，散步，慢跑，慢慢來。
ask_670015
我需要吃些活血化淤的藥嗎？您有推薦嗎
侯爭飛
這個時候倒沒有必要吃藥。
侯爭飛
在沒有檢查之前的話不要吃藥。
侯爭飛
這個可以理療的。
ask_670015
我胳膊也有這種癥狀，并且最近胳膊和腿長了好幾個新的小痣
ask_670015
新痣代表不通暢的意思對嗎
侯爭飛
這個沒有任何關系的。
侯爭飛
身上的痣與年齡和內分泌有關系。
ask_670015
對了，每次我疼的時候，就讓我朋友特別用力的按我的腿，我也覺得特別疼，但之后會緩解些，請問我這樣做對嗎
侯爭飛
這樣做沒問題的，所以說我讓你去理療，理療可以促進血液循環。
ask_670015
好的
侯爭飛
嗯
ask_670015
對了，我之前跟您說我左側發麻，后來跟家里說了說，聊了聊，感覺最近麻的少了
ask_670015
這是壓力問題嗎
侯爭飛
這個和心理壓力有一定的關系啊，而且。你要買點鈣片吃的。
ask_670015
我驗血不缺鈣，不過我買了鈣片
侯爭飛
驗血在正常并不一定不缺鈣。
侯爭飛
有的時候是功能鈣不足
ask_670015
好的，抽血B12含量有點兒接近底線值，我吃了段時間b12維生素，結果再抽血比之前還低
侯爭飛
這個情況的話可能是消化吸收的問題，所以說這個往往是胃的問題。
ask_670015
是的，我年底回國回做胃鏡的。所以我現在還是主要減脂，來減輕血管血液不循環的問題對吧？
侯爭飛
對的
ask_670015
腸胃不好應該多吃高纖維食物嗎
侯爭飛
這個情況是這樣的，你現在要多吃新鮮的水果和蔬菜，然后高纖維素類食物吃了之后有利于通便。
ask_670015
好的
ask_670015
最后一個問題
ask_670015
為什么我腿只有粉色區域那一條區域充血
侯爭飛
這個情況的話與局部的血液分布有關系，所以檢查之后才能知道。
ask_670015
好的，謝謝，沒問題了
侯爭飛
不客氣
展開全部內容
