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• ask_537933

  女，23歲。為什么一要快來月經了，渾身沒力氣，精神都恍惚一樣，，

• 甘美琴

  您好

• ask_537933

  你好，

• ask_537933

  我這幾個月每個月要來大姨媽的時候還沒來，就會火渾身沒力氣，人就和傻了一樣，

• 甘美琴

  因為來月經前我們的激素水平會下降，免疫力也會跟著下降，各方面體能指標都會受一定影響哦

• ask_537933

  情緒也不好，

• ask_537933

  還老感覺疲勞，

• ask_537933

  頭還感覺暈暈的，

• 甘美琴

  是的，月經期綜合征

• ask_537933

  那應該怎么辦呀，

• ask_537933

  渾身一點力氣都沒有，

• ask_537933

  晃悠悠的，

• 甘美琴

  月經期間要多休息，避免體力勞動哦

• ask_537933

  怎么能補充一下體力啊

• 甘美琴

  因為來月經期間，我們的子宮內膜血管破裂出血，全身性激素水平下降后

• ask_537933

  精神都恍惚，

• 甘美琴

  這種不舒服其實是我們身體的一種應激反應

• 甘美琴

  有痛經嗎

• ask_537933

  有，一般來事的第一天就會

• 甘美琴

  痛的厲害嗎

• ask_537933

  也還可以，不像別的痛的忍不住。

• ask_537933

  那現(xiàn)在精神恍惚也和月經有關系嘛

• 甘美琴

  建議您一方面可以喝點紅糖姜水，促進血液循環(huán)，另一方面可以適當熱毛巾敷小腹，暖和子宮，促進經血排出

• 甘美琴

  因為宮寒的人，月經期間是不舒服癥狀比較多

• ask_537933

  那精神恍惚也是可以照成的對吧

• 甘美琴

  是的，經血排出后，您會相對精神好點

• ask_537933

  那這種情況要多久可以緩解啊，

• 甘美琴

  避免接觸冷水哦，多注意休息

• 甘美琴

  一般都要一天時間，它需要時間慢慢緩解

• ask_537933

  對了醫(yī)生我還有時候會焦慮嘛，醫(yī)生給我開了谷維素我月經期可以吃嗎

• 甘美琴

  有痛經的朋友可能完兩天

• 甘美琴

  可以的，

• ask_537933

  好的

• ask_537933

  谷維素治療神經效果怎么樣呀

• 甘美琴

  放松心態(tài)，您太緊張焦慮會加重不舒服哦

• 甘美琴

  谷維素主要是用來調節(jié)植物神經功能的，臨床上常用的老藥

• ask_537933

  嗯，關鍵現(xiàn)在神經恍惚頭又暈沒力氣這樣就搞得我很煩躁

• 甘美琴

  別煩躁，如果您現(xiàn)在沒有什么事，不妨喝杯紅糖姜水后，熱毛巾敷一下小肚子，好好睡一覺，醒來可能就沒有那么難受了

• ask_537933

  嗯呢，覺得自己現(xiàn)在說不出來那里難受

• ask_537933

  但是就是難受，

• 甘美琴

  我可以理解您現(xiàn)在的感受

• 甘美琴

  放松心態(tài)，想一些開心的事情，好好睡個覺，

• ask_537933

  嗯呢，每次來大姨媽前一天或者前幾天就會出現(xiàn)這種情況，

• 甘美琴

  是的，這是正常的生理現(xiàn)象

• 甘美琴

  因為我們性激素水平下降后情緒也不高漲的緣故

• ask_537933

  嗯。好

• 甘美琴

  別想那么多，先休息好，養(yǎng)好身體，平常也可以經常喝點紅糖姜水來暖宮，減少月經前及月經期間的不舒服

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