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一個人呆著容易胡思亂想嗎?

醫生,您好,不好意思又來打擾您

ask_788241 2020-10-28 22:09:03

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_788241

    醫生,您好,不好意思又來打擾您

  • 在線醫生

    你好

  • 在線醫生

    不用客氣,怎么會打擾呢

  • 在線醫生

    有任何的問題隨時都可以聯系,談不上打擾的

  • ask_788241

    我那天咨詢完您以后,心情好了點

  • 在線醫生

    那就好,調整好心情就可以了

  • ask_788241

    我當時正在廣州出差,結果陪客戶晚上喝多了,第二天吐了整整一天,昨晚半夜的飛機

  • ask_788241

    今天在家趴了一天

  • 在線醫生

  • ask_788241

    不知道為什么

  • 在線醫生

    這下有點累了

  • ask_788241

    下午開始渾身難受

  • ask_788241

    今天上午都還好

  • 在線醫生

    這個是你,喝酒熬夜,累的呀

  • 在線醫生

    加上飛來飛去,旅途疲勞

  • ask_788241

    自己就開始糾結了,因為剛發生正好兩周

  • ask_788241

    現在又緊張焦慮,胸口也不舒服

  • 在線醫生

    你有胡思亂想了

  • ask_788241

    不斷的量體溫

  • ask_788241

    是啊,一個人在家,加上渾身不舒服

  • 在線醫生

    你這個就是旅途勞累的

  • 在線醫生

    這個是身體累了引起的

  • 在線醫生

    與艾滋病毫無關系的

  • 在線醫生

    好好睡一覺,

  • 在線醫生

    休息好了,自然就會精力充沛了

  • 在線醫生

    這個就是勞累的

  • ask_788241

    昨晚3點回來的,一直睡到今天中午,喝了點粥

  • ask_788241

    下午就睡不著,鼻塞,嗓子疼

  • 在線醫生

    這個是累的,晚上好好吃點東西

  • ask_788241

    故意也困難,自己開始瞎想

  • 在線醫生

    休息一下,明天就緩過來了

  • 在線醫生

    你可以做點別的事情呀,玩玩有些啥的

  • 在線醫生

    不要一個人呆著,這樣就容易胡思亂想

  • 在線醫生

    或者找朋友聊聊天

  • ask_788241

    哎,也不知道自己為什么突然這么焦慮,也可能是擔心身體不舒服

  • 在線醫生

    一個人就會亂想,幾個人一起,就不會胡思亂想了,你的思路會和大家一起走的

  • 在線醫生

    你和朋友一起的話,你的思路就會大家在一個點上,就不會在艾滋病這個問題上的

  • 在線醫生

    所以盡量不要一個人呆著,

  • ask_788241

    明白了,我平常一個人住,今天也沒有出去。

  • ask_788241

    身上太累了

  • ask_788241

    但是躺著也容易胡思亂想

  • 在線醫生

    或者看看電影電視什么的,讓自己的心思隨著劇中人走

  • 在線醫生

    可以看看一些好玩的輕松的電影電視什么的,隨著劇中人的喜怒哀樂

  • 在線醫生

    這樣你就不會瞎想太多了

  • 在線醫生

    可以看看最近比較熱門的電影電視什么的

  • ask_788241

    嗯嗯,今天偶然看到可以艾滋病可以吃阻斷藥,就有些后悔,當時是不是及時去吃阻斷藥好了

  • ask_788241

    也是自己瞎想

  • 在線醫生

    你完全不需要吃藥的

  • 在線醫生

    那個藥物吃起來,身體反應很大的

  • 在線醫生

    吃藥了也會是一樣的焦慮的

  • ask_788241

    這樣啊,不太懂。

  • 在線醫生

    這個不是說你吃藥了就完全放心了,你還是一樣的焦慮

  • 在線醫生

    你會焦慮藥物有沒有作用

  • 在線醫生

    你會焦慮自己服藥是不是及時

  • ask_788241

    我看吃28天就不會得。

  • 在線醫生

    你還會像自己吃藥是不是按照要求的

  • 在線醫生

    但你現在是這樣想的

  • ask_788241

    也許會這樣吧。

  • 在線醫生

    但你真的吃藥了,你還是有焦慮的

  • ask_788241

    可能正好趕上身體不舒服

  • 在線醫生

    這個就是心理作用,

  • ask_788241

    就擴大了自己的焦慮

  • 在線醫生

    所以不管是什么樣的情況,這個心理的焦慮還是要靠自己心里的調整的

  • ask_788241

    明白了,我剛才都在想,要不要去醫院做個核酸什么的,自己糾結了一下午,想想還是給您發個消息,問問您吧

  • 在線醫生

    一樣的

  • 在線醫生

    你檢測了核酸,你還是想,這個結果準不準確

  • ask_788241

    我也是服氣我自己

  • 在線醫生

    你還會想,這個時間夠不夠

  • ask_788241

    去年都不這樣

  • ask_788241

    今年不知道怎么了

  • 在線醫生

    你要是認定了檢測

  • 在線醫生

    那就只做一次檢測

  • ask_788241

    看了一次艾滋病信息后,就害怕的不行

  • 在線醫生

    就是等時間足夠了,做一次

  • 在線醫生

    不要不停的做,反而對你心理調節不好的

  • ask_788241

    您好像說到了我心里的想法

  • 在線醫生

    等你心里預期的時間到了,你再做一個檢測,然后徹底排除

  • ask_788241

    雖然我覺得我不會,但是可能大概率會反復去

  • 在線醫生

    你這個就是心理上的

  • 在線醫生

    身體是是完全沒問題的

  • ask_788241

    可能現在有點著急

  • ask_788241

    希望時間趕緊到

  • 在線醫生

    所以還是從心理上調整的

  • ask_788241

    一次排除

  • 在線醫生

    是的,隨著時間推移,你這個心理也會慢慢調整好的

  • 在線醫生

    然后做個檢測,一次性的,這樣就徹底排除

  • 在線醫生

    以后就不會想了,就完全按擺脫啦

  • ask_788241

    還是喝酒耽誤事兒

  • 在線醫生

    沒事,這個喝酒在工作中也是要有的

  • ask_788241

    心理和身體不舒服

  • 在線醫生

    生活中,很多的事情不是想去做的,是不得不去做的

  • ask_788241

    就慌亂了。

  • ask_788241

    我去看看電影調整調整心情吧

  • 在線醫生

    你這個是沒事的,就是心理作用,身體上是不可能會有問題的

  • ask_788241

    嗯嗯,應該是喝酒吐的太厲害了

  • 在線醫生

    是的,看看電影,隨著劇情的發展,簡單一點

  • 在線醫生

    自己也不會瞎想了

  • 在線醫生

    你這個就是喝酒多了,旅途累了,

  • 在線醫生

    這個是正常的,不要想多了

  • ask_788241

    嗯,總覺得睡一覺就會好

  • ask_788241

    沒想到還有點嚴重了

  • 在線醫生

    看看電影,然后好好睡一覺

  • ask_788241

    就惶恐了,可能之前沒有這事兒,也不會這么擔心。

  • 在線醫生

    你這個酒是需要時間代謝的

  • ask_788241

    今天我還看給我做的那個人,發朋友圈,出去玩,我這個心情啊。

  • 在線醫生

    等酒精徹底排完了就好了

  • 在線醫生

    沒事的啦,人家都是好好的

  • 在線醫生

    你到擔心害怕的,

  • 在線醫生

    人家心里有底的,是沒事的,你到想著想那的

  • ask_788241

    是啊,我也是突然覺得人生啊,最近上海要求這種店都關門,她們放假了,我卻在這里擔心

  • 在線醫生

    現在掃黑除惡

  • 在線醫生

    這些店都不能營業啦

  • 在線醫生

    是呀,擔心就多余了

  • 在線醫生

    沒事的啦,人家到快快樂樂的,你一個人在這里瞎想

  • 在線醫生

    去看看電影,輕松一下,

  • ask_788241

    哎,是

  • ask_788241

    謝謝醫生,我去看看電影吧

  • 在線醫生

    好的,沒事的放松一些

  • 在線醫生

    有啥需要的,隨時聯系啦

  • ask_788241

    嗯嗯

  • 在線醫生

    好的

  • ask_788241

    您沒開通周服務哈

  • ask_788241

    只能單次購買

  • 在線醫生

    沒有喲

  • ask_788241

    那我有問題再來吧

  • 在線醫生

    是的,

  • 在線醫生

    好的

  • 在線醫生

    放松,沒事的

  • ask_788241

    今天覺得很不舒服,可能還是喝酒,加上有些累

  • ask_788241

    有些感冒癥狀吧

  • 在線醫生

    就是喝酒和勞累引起的啦

  • 在線醫生

    別亂想啦

  • ask_788241

    嗯嗯,我也希望我身體健康。

  • ask_788241

    要不這一次中標,我也是點子背到家了

  • 在線醫生

    一定是健康的,絕對沒事的啦

  • 在線醫生

    不要亂想,絕對不可能的事情啦

  • ask_788241

    嗯嗯

  • ask_788241

    謝謝醫生

  • 在線醫生

    好的,不用客氣

  • ask_788241

    脫恐了再來感謝您

  • 在線醫生

    好的,不用客氣,總是會脫的,只是時間的問題啦

  • ask_788241

    嗯嗯。

  • ask_788241

    借您吉言

  • 在線醫生

    是一定的啦

  • 在線醫生

    好的,沒事的

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