醫生 運動后肌肉酸痛該怎么處理 一運動后就出現這種情況
ask_YeMjfQ
醫生 運動后肌肉酸痛該怎么處理 一運動后就出現這種情況
在線醫生
你好
在線醫生
多長時間了
ask_YeMjfQ
運動后肌肉酸疼
ask_YeMjfQ
請問怎么緩解
在線醫生
哪個部位?
ask_YeMjfQ
肩膀和大臂的連接處
在線醫生
多長時間了?
在線醫生
多長時間了?
ask_YeMjfQ
一個星期了
ask_YeMjfQ
請問怎么緩解
在線醫生
我需要了解一下具體情況吧
在線醫生
沒有拉傷外傷的情況吧?
ask_YeMjfQ
一運動后就酸痛
ask_YeMjfQ
跟運動姿勢有關么
在線醫生
可以嘗試局部熱敷治療看看
在線醫生
最近幾天不要再運動,多休息
在線醫生
如果還是沒有改善,需要到醫院去檢查一下才行,畢竟已經一周了,時間也不短了
ask_YeMjfQ
好的,謝謝
在線醫生
不客氣
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