睡覺不踏實 總是做夢 起來的時候渾身沒勁
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睡覺不踏實 總是做夢 起來的時候渾身沒勁
王偉祺
你好,這種情況有多長時間了?
王偉祺
近期生活工作壓力很大嗎?
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大概有三四年了
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還可以吧
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一開始 沒當回事 近期有點嚴重了 有的時候一晚都睡不著
王偉祺
一般多夢考慮是神經衰弱的表現,建議調整心態(tài),可以服用谷維素和安神補心丸治療,白天適量鍛煉,睡前溫水泡腳,有助于睡眠。
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好的 謝謝
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