你想我想問一下,就是我最近都在熬夜,現在頭發掉得比較嚴重
ask_bbVKis
***你想我想問一下,就是我最近都在熬夜,現在頭發掉得比較嚴重。
ask_bbVKis
醫生在嗎?
張素芳
你好
ask_bbVKis
最近壓力比較大。最近我們要去醫院檢查。
張素芳
這樣多久了
張素芳
最近睡眠好不好?
ask_bbVKis
有半個月了。
ask_bbVKis
現在都是4個小時這樣吧?
張素芳
知道什么原因引起壓力大嗎?
張素芳
睡眠時間太短
ask_bbVKis
工作上的。
張素芳
建議你調整一下狀態,放松自己,不要太緊張,隨其自然,
張素芳
加強鍛煉身體,多運動,多做有氧運動
ask_bbVKis
好的,謝謝醫生
張素芳
多喝水,如果入睡困難可以口服佳靜安定一片
張素芳
好好調整一下狀態
張素芳
好的!謝謝你的咨詢!祝你生活愉快!身體棒棒噠!再見
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