咨詢實錄內容

• ask_70ymE0

  ***醫生，我最近掉頭發厲害咋回事

• ask_70ymE0

  我就是睡眠不好

• ask_70ymE0

  怎么辦

• 楊東格

  你好，請問今年多大了？

• 楊東格

  是長發還是短發？

• ask_70ymE0

  40

• ask_70ymE0

  長發

• 楊東格

  平常有沒有熬夜壓力過大？生活不規律的情況？

• ask_70ymE0

  壓力大

• 楊東格

  愿意自我調整心態，保持心態平衡，心情愉快，早睡早起，不熬夜，適當的鍛煉身體，平常多吃紅棗，黑米，阿膠之類補充氣血調理一下，看看

• 楊東格

  建議自我調整心態，保持心態平衡，心情愉快，早睡早起，不熬夜，適當的鍛煉身體，平常多吃紅棗，黑米，阿膠之類補充氣血調理一下，看看

• ask_70ymE0

  好的

• 楊東格

  感謝您的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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