我最近一直掉頭發，怎么
臨潁縣第二人民醫院 護理咨詢
主治疾病：對子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨到的見解。
ask_8FXvH0
***，我最近一直掉頭發，怎么辦
張瑞
你好，最近工作壓力大嗎？
張瑞
晚上睡眠怎么樣？
ask_8FXvH0
熬夜
ask_8FXvH0
晚睡
張瑞
平時注意不要經常熬夜，不要有太大的思想壓力。
ask_8FXvH0
好噠
張瑞
盡量減少燙發、染發
張瑞
攝入充足的蛋白質等營養，保證頭發生長的基本營養
ask_8FXvH0
嗯嗯
ask_8FXvH0
好的
張瑞
每日攝入新鮮水果、蔬菜，保證身體基本維生素需求
ask_8FXvH0
多謝醫生
張瑞
晚上休息不好的話，可以用一個安神補腦液。
ask_8FXvH0
好的
張瑞
好的，不客氣，有什么需要我們再聯系，再見。
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