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近期腰疼，肩疼，咋鍛煉，需要檢查嗎？吃藥嗎
臨潁縣婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：新生兒黃疸,新生兒臍炎,子宮外孕,念珠菌性陰道炎,小兒陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產(chǎn),先兆子癇
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近期腰疼，肩疼，咋鍛煉，需要檢查嗎？吃藥嗎？
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經(jīng)常腰疼
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平時(shí)咋鍛煉
張素芳
你好
張素芳
腰疼多長(zhǎng)時(shí)間了
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一年多了
張素芳
拍片檢查過嗎
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檢查腰椎不好
張素芳
沒有大問題吧？
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有電突出
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同事說拉單杠，有用嗎？
張素芳
估計(jì)你是勞損引起的，建議你注意休息，避免熬夜久坐久站一個(gè)姿勢(shì)過久，適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，可以按摩按摩熱敷烤電艾灸貼物理治療都可以
張素芳
有用的
張素芳
可以使用，算是牽引
張素芳
還有問題嗎
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那好，我堅(jiān)持鍛煉
ask_iCFqgg
沒有問題了，謝謝
張素芳
好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見
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