咨詢實錄內容

• ask_536698

  醫生您好！我是第一次咨詢您，我現在孕30周，我是有多囊卵巢綜合征，用的促排卵手段懷上的，4月10日最后一次月經，4月19日開始吃來曲唑，4月20日和4月22日還有4月23日都有同房，4月24日上午十一點打的破卵針，4月25日晚上十一點同房的，差不多36個小時，兩周后也就是5月6日用可麗藍試紙檢測出懷孕了，顯示懷孕一至兩周，本來好好的，但是從13周起，手機推送了一個親子鑒定網頁，我居然懷疑自己孩子不是老公的（我自己有恐艾癥，不會有任何婚外性行為），因為我的是晚上去培訓中心教音樂，白天在家休息，會睡午覺，總覺得是不是有人趁我睡午覺侵犯了，但是又覺得不可能，這個想法折磨好長時間了，每天下午都會難受焦慮的不行，是我想多了嗎

• ask_536698

  順便說一聲，我和前男友有一年零三個多月沒見面

• ask_536698

  還有我之前產檢去b超，做的陰超，結果醫生讓我先去排尿，墊紙還在上面，回來的時候上面也是一個墊紙，我問醫生是不是剛才那一個，醫生說是的，還有探頭避孕套不知道別人用過沒，醫生保證中間沒叫號， 然后就是我糖耐沒過，需要測血糖，買的血糖儀不是有扎針嘛，回來我特地放了兩天，剛剛用酒精對針頭消毒了，但是好像消毒沒有五分鐘就扎手指了，不知道會不會感染艾滋病梅毒（我老公還惡趣味說采血針有梅毒）

• ask_536698

  比如和我一樣促排卵懷孕的，有的同房時間生殖科醫生都說不太好，或者時間晚了一點的，后來懷上了，還有試管都懷不上自己懷了的，都沒想過孩子是不是老公的，我反復問生殖科專家我同房時間對不對，有的醫生說挺好的，有的醫生說懷上就行了別糾結

• ask_536698

  太多了您慢慢看啊

• 孫好學

  您好，從您的癥狀來看，您主要是有些焦慮癥狀，表現過分擔心害怕，存在艾滋病恐懼癥或其他疾病恐懼癥狀。從您說的這些情況來看，孩子一般不會有錯，主要是您存在過分的擔心，比較焦慮。

• ask_536698

  我感覺我好像恐懼癥比較嚴重

• ask_536698

  前兩天在家找掏耳勺挖耳朵，還用酒精消毒了，結果挖了耳朵懷疑會不會有人跑我家給挖耳勺下毒

• ask_536698

  您的意思是，我沒有艾滋病，孩子是我老公的？

• 孫好學

  是的，你沒有艾滋病，孩子也是你老公的，這個一般沒問題，你太焦慮了。

• 孫好學

  還有，您會擔心別人害你，這也是您太焦慮的緣故，不會有人害你的，不要太擔心

• 孫好學

  再說耳勺您已經消毒，不用擔心有問題

• ask_536698

  我老公說我神經兮兮

• ask_536698

  家里人也說我太焦慮了

• ask_536698

  我感覺我很多常識性的東西都無法辨別

• ask_536698

  比如說我是o型血，孩子有可能溶血，我就想著萬一孩子血型不對，會不會就不是我老公的

• 孫好學

  嗯，最近您過于緊張，導致判斷錯誤，建議您再有擔心和顧慮多和家人溝通，多聽家人的話就好

• 孫好學

  世界上o型血的女性很多，都能要孩子，不用過于擔心孩子，注意放松，調節情緒，對孩子有好處

• ask_536698

  現在我自己慢慢調節，有那么點成效

• ask_536698

  不過有時候還是糾結上面我給您發的問題

• 孫好學

  您這個萬一等于不會出現，孩子肯定是您老公的

• 孫好學

  焦慮的特點就是反復擔心，調節有成效就好，不要急于求成，慢慢調節

• 孫好學

  慢慢減少糾結的次數頻率就好

• ask_536698

  比如這個要孩子，我是想保住婚姻，其實我老公對我可以，但是我就是沒有安全感，就想趕緊要孩子，要了孩子以后有擔心上述的問題，或者擔心孩子生下來有問題，又后悔要孩子，所以自己像是陷入一個怪圈

• 孫好學

  您可能沒有安全感，不夠自信，有些依賴性格

• 孫好學

  您的這些問題還是過于焦慮引起

• 孫好學

  盡量不要給自己太多考慮的時間，相信自己能行

• 孫好學

  多培養點興趣轉移注意力

• 孫好學

  爭取從這個焦慮圈里轉移出來

• ask_536698

  說白了，就是沒有孩子的時候，擔心婚姻保不住，有孩子了，還是擔心婚姻保不住

• ask_536698

  我才發現，問題不在于孩子，在于自己

• ask_536698

  是的您說的很對，我確實過度焦慮

• 孫好學

  您的注意力用在擔心上，而不是用在體驗生活，享受生活上

• ask_536698

  對對對，我感覺我每天醒著都用來糾結了

• 孫好學

  糾結的結果就是陷入那個怪圈，所以要想走出來，就要把注意力用在生活上

• ask_536698

  因為我這個情況不能去上班，所以大部分時間在家

• 孫好學

  在家閑著可能容易思慮，最好早點事做，比如看個電視，看書，繪畫，寫字，音樂等，轉移下注意

• 孫好學

  培養點興趣

• ask_536698

  好的好的，您看我現在這個狀況嚴重嗎？

• ask_536698

  日常生活還好

• ask_536698

  就是大腦里反復糾結

• ask_536698

  問一些稀奇古怪的問題

• 孫好學

  不嚴重，積極心理調節，會越來越好，最好不要養成反復思慮的習慣

• ask_536698

  比如還有一些小問題

• ask_536698

  酒精對孩子不好

• ask_536698

  但是有的菜總是用到料酒

• ask_536698

  我也分辨不出來，也為這個糾結過

• ask_536698

  或者我祖籍廣東，有喝茶的習慣，孕期有喝茶，也怕影響

• 孫好學

  偶爾沾點酒精或茶一般沒事， 以后注意不用就行了

• ask_536698

  我都是吃的食堂啊

• ask_536698

  我不知道人家用啥腌制肉和魚

• ask_536698

  所以更糾結了

• ask_536698

  父母都說我太焦慮了每天

• 孫好學

  是的，從上面這些擔心來看 您確實太焦慮，其實食堂的飯菜即使有影響，一般也微乎其微，不用過于擔心

• 孫好學

  您需要盡量放下這些擔心

• ask_536698

  好的好的，可能是面對我老公總有些不自信，之前沒懷孕沒信心，現在懷孕了絲毫沒改變

• 孫好學

  這反應您有些依賴心理，不夠自信，您應該多關注自己的價值，自己的興趣，自己想要什么

• ask_536698

  好的，之前一直有在上班，現在可能在家更加不自信，還是要慢慢調整

• 孫好學

  是的，焦慮的人越是閑下來考慮，越容易焦慮，需要做點事情

• ask_536698

  好的好的，謝謝您的鼓勵，我會繼續調整自己的

• ask_536698

  我暫時沒問題啦，

• ask_536698

  有想不開的我會繼續來麻煩您哦！

• 孫好學

  好的，不用謝哈

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