咨詢實錄內容

• ask_MdAHhM

  請醫生幫忙解答一下吧我最近一直頭痛失眠睡不著啊

• ask_MdAHhM

  你好醫生

• 陳世清

  你好

• 陳世清

  有多久了

• ask_MdAHhM

  大概十幾天了吧

• 陳世清

  發燒，感冒嗎

• ask_MdAHhM

  沒有

• 陳世清

  以前有過這種情況嗎

• ask_MdAHhM

  沒有哦

• ask_MdAHhM

  有什么治療的方法嗎

• 陳世清

  平時工作強度大嗎

• 陳世清

  經常熬夜嗎

• ask_MdAHhM

  有經常熬夜

• 陳世清

  做過啥檢查沒

• 陳世清

  平時對啥藥物食物過敏嗎

• ask_MdAHhM

  沒有

• ask_MdAHhM

  沒有過敏的

• 陳世清

  1、藥物治療，目前市面上治療失眠的藥物各種各樣，中成藥有安神補腦液、清腦復神液、復方棗仁膠囊等，具有養心安神，調理神經衰弱的作用。西藥有鎮靜催眠類的藥物如阿普唑侖、佐匹克隆、艾司唑侖等。針對入睡困難、睡眠維持時間短、容易早醒等方面具有良好的治療作用。2、中醫理療，如針灸、推拿、穴位注射等方式能有效緩解疲勞，釋放精神壓力有助于睡眠。3、改善生活方式，平時日常生活中注意睡前不要食用濃茶、咖啡等，容易興奮大腦神經的食物，避免熬夜養成良好的作息規律。

• ask_MdAHhM

  好的，謝謝醫生

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