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首頁 > 心理健康科 > 晚上入睡困難怎么辦?

晚上入睡困難怎么辦?

, 醫(yī)生 您好。我晚上總是睡不著 一天只能睡兩三個小時??偸窍麡O 低沉。吃飯經常沒胃口 我是不是精神上出問題了。時不時就會莫名的煩躁不安

ask_125860 2021-08-23 22:26:44

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱國成 副主任醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾病:抑郁、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精神心理障礙

咨詢實錄內容

  • ask_125860

    , 醫(yī)生 您好。我晚上總是睡不著 一天只能睡兩三個小時。總是消極 低沉。吃飯經常沒胃口 我是不是精神上出問題了。時不時就會莫名的煩躁不安

  • 朱國成

    你好 我是朱醫(yī)生 很高興能幫你解答疑惑!

  • 朱國成

    這個情況多久了呢

  • 朱國成

    有沒有就診治療過呢

  • ask_125860

    沒有就診。有半年左右了

  • ask_125860

    之前感覺自身壓力很大 然后就變成這樣了

  • 朱國成

    嗯 這個情況要懷疑抑郁癥的可能性較大

  • ask_125860

    我也不知道。近來感情不順 生活也不順

  • ask_125860

    現在就是晚上總是睡不著。有點厭世 和憎恨自己的想法

  • 朱國成

    嗯嗯

  • ask_125860

    有時候 我會樂觀。有時候我就會很消極

  • 朱國成

    嗯嗯

  • ask_125860

    從兩個半月前。感情失敗了之后 感覺就越來越嚴重

  • ask_125860

  • ask_125860

    有一次 壓力沖破了。喝了點酒 我就有輕生的念頭

  • ask_125860

    還有我總感覺我是孤獨的 我不知道為什么會有那種思想

  • ask_125860

    不管我怎么去放松自己 我現在感覺不到生活的意義

  • 朱國成

    嗯嗯

  • ask_125860

    分手時。我的情緒特別激動 也有輕生的想法。我不知道怎么辦 我現在還走不出來分手的陰影

  • 朱國成

    嗯嗯

  • 朱國成

    分手多久了呢

  • ask_125860

    兩個半月了

  • ask_125860

    嗯嗯

  • ask_125860

  • ask_125860

    我以前都是不愿意把心中的負面情緒表達出來。然后日積月累下來。到那次突然爆發(fā)出來了。就感覺像是火山爆發(fā)一樣

  • 朱國成

    嗯嗯

  • ask_125860

    分了手之后 我的狀態(tài)就越來越差。我不知道怎么調整了

  • ask_125860

    時常感覺生活好累。找不到快樂的東西 和 理由。 然后感覺她就像是陰影一樣。經常做的夢都相似。

  • 朱國成

    嗯嗯 這個要 治療就會好起來了

  • ask_125860

  • ask_125860

  • ask_125860

    那我要去醫(yī)院治療的話。我掛什么科目 朱醫(yī)生

  • ask_125860

  • ask_125860

    謝謝朱醫(yī)生

  • 朱國成

    客氣了

  • 朱國成

    這是我的個人名片 你可以先關注我 以后就可以很方便的在我的醫(yī)生中找到我 如果后期有什么需要,也隨時歡迎找我咨詢

  • ask_125860

    確定我有抑郁的可能嘛

  • ask_125860

    我不知道怎么定義這個 嚴重不嚴重

  • ask_125860

    嗯。 好。謝謝醫(yī)生 我有時間就去醫(yī)院看看

  • 朱國成

    嗯嗯 好的

  • 朱國成

    要盡快去哈

  • 朱國成

    積極治療都會好起來的

  • ask_125860

    嗯。那這個醫(yī)院的費用貴嗎。我聽說好多心理治療都是很昂貴的

  • ask_125860

    好的

  • 朱國成

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