咨詢實錄內容

• ask_Y1uuUQ

  ***我想問一下我婦科問題？

• 趙艷艷

  你好

• 趙艷艷

  有什么可以幫你？

• ask_Y1uuUQ

  我腰痛

• 趙艷艷

  最近有過外傷嗎？

• ask_Y1uuUQ

  不知道為啥

• ask_Y1uuUQ

  沒有啊

• 趙艷艷

  平時活動量大不大？

• 趙艷艷

  是一直疼還是間斷疼？

• ask_Y1uuUQ

  活動一般

• ask_Y1uuUQ

  一直疼，

• 趙艷艷

  有沒有腿麻的情況？

• ask_Y1uuUQ

  沒有啊

• 趙艷艷

  十避免重體力活動，不要過度彎腰等相關動作

• 趙艷艷

  可以按摩腰背部理療或熱敷，休息的時候建議硬板床

• 趙艷艷

  可以適當做些小鳥飛或者倒著等活動

• 趙艷艷

  不要久坐或久站，不要長時間一個動作

• ask_Y1uuUQ

  腰部骨頭疼

• 趙艷艷

  可以拍個腰椎片子等相關檢查，排除下其他改變

• ask_Y1uuUQ

  好

• ask_Y1uuUQ

  謝謝你了

• 趙艷艷

  不客氣

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