生完孩子后總是沒(méi)精神,還容易感冒,要怎么改善
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***生完孩子后總是沒(méi)精神,還容易感冒,要怎么改善
在線醫(yī)生
你好,請(qǐng)問(wèn)今年多大了?
在線醫(yī)生
產(chǎn)后多久了?
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31
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五個(gè)月
在線醫(yī)生
是不是帶寶寶比較辛苦?經(jīng)常熬夜啊,感覺(jué)比較睡眠不足
ask_5u1NgI
是的,熬夜
在線醫(yī)生
建議你多休息,避免勞累和熬夜,保證睡眠充足,心情愉快,按時(shí)吃飯,營(yíng)養(yǎng)搭配多吃蔬菜水果和粗糧,多和家人朋友進(jìn)行心理溝通調(diào)理一段就可以了
在線醫(yī)生
感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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