我掉頭發(fā)掉的厲害，請問怎么
臨潁縣婦幼保健院 兒科綜合
主治疾病：支氣管炎、支氣管肺炎、毛細支氣管炎等疾病。
ask_Hqr-7U
***我掉頭發(fā)掉的厲害，請問怎么辦？
田博
你好，多大年齡
ask_Hqr-7U
43歲
田博
男性還是女性，有沒有家族遺傳呢？
ask_Hqr-7U
晚上也睡不著，女性
ask_Hqr-7U
沒有家族遺傳
田博
平常睡眠不好嗎？
ask_Hqr-7U
嗯，是怎么回事呢
ask_Hqr-7U
就是睡不好，一晚上睡兩三個小時
田博
睡眠不好掉發(fā)嚴重首先需要改善睡眠問題，睡眠不好可見于多種原因，例如精神緊張、壓力過大、過度勞累、作息紊亂等等都可以引起。 首先需要進行自我調節(jié)，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，保持充足的睡眠，如果通過自我調節(jié)的方式無法有效改善失眠癥狀，必要的情況下可以通過服用安神助眠的藥物進行調理，常見的藥物有安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、舒眠膠囊等等。睡眠調整好了，掉發(fā)癥狀也會慢慢改善的。
田博
祝您早日康復
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