您好,我最近失眠,肚子感覺麻麻的腸道不舒服怎么解決
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您好,我最近失眠,肚子感覺麻麻的腸道不舒服怎么解決
在線醫生
你好,請問有沒有拉肚子?
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沒
在線醫生
睡前有沒有玩手機的情況?
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您給我看失眠就好了
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有
在線醫生
建議你睡前保證環境安靜,光線事宜,不喝茶,不喝咖啡,不玩手機,可以熱水泡腳,喝熱牛奶,促進睡眠質量,服用安神補腦液,搭配養血清腦顆粒治療
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好
在線醫生
感謝你的咨詢,祝您生活愉快,身體健康
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