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睡眠質量差要怎么調理?

睡不著,睡眠質量差,總感覺實在夢游,沒有真實的感覺,看了好多家醫院,也沒查出結果

ask_969860 2021-11-02 23:00:23

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

時立妲 副主任醫師

河北省榮軍醫院   精神科

主治疾病:精神分裂癥 雙相情感障礙 抑郁癥 青少年心理咨詢

咨詢實錄內容

  • ask_969860

    睡不著,睡眠質量差,總感覺實在夢游,沒有真實的感覺,看了好多家醫院,也沒查出結果

  • 時立妲

    你好

  • 時立妲

    詳細描述一下你的情況

  • 時立妲

    以便更好的幫助你

  • ask_969860

    你好

  • ask_969860

    就是每天都像夢游一樣,沒精神

  • 時立妲

    一天中大部分時間都是情緒低落嗎

  • ask_969860

    睡的也不好,還伴有腦米

  • ask_969860

    沒有啊

  • ask_969860

    我的情緒還算可以的

  • 時立妲

    腦米是什么

  • ask_969860

    腦鳴

  • 時立妲

    哦哦

  • ask_969860

    我現在一直在吃抑郁藥,好像也沒什么效果

  • 時立妲

    什么藥物

  • ask_969860

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_969860

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_969860

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 時立妲

    嗯嗯

  • ask_969860

    還有一種小顆粒的我不知道它的名字

  • 時立妲

    嗯嗯

  • 時立妲

    是抑郁的癥狀

  • ask_969860

    我自己能感覺到我進入不了深度睡眠,這個可以改善嗎

  • ask_969860

    好像是害怕進入深度睡眠

  • 時立妲

    可以的

  • ask_969860

    有沒有可能是什么激素分泌過多,或過少啊

  • 時立妲

    常見于抑郁癥

  • ask_969860

    可是吃了藥沒什么改善呀,是藥沒吃對嗎?

  • 時立妲

    藥物需要足量足療程

  • ask_969860

    大概多長時間

  • 時立妲

    你現在治療了多長時間呢?

  • ask_969860

    我這病已經十年了,抑郁癥治了兩年

  • 時立妲

    這個非真實感確實是抑郁癥難治的一個癥狀。

  • 時立妲

    你可以嘗試一下住院治療,試試M1CT治療效果怎么樣。

  • 時立妲

    抑郁情緒改善了嗎

  • ask_969860

    改善了,

  • 時立妲

    現在完全達到病前的情緒狀態嗎

  • ask_969860

    我的情緒一向很穩定

  • 時立妲

    哦哦

  • ask_969860

    只是偶爾,不好

  • 時立妲

    哦哦

  • 時立妲

    現在癥狀嚴重影響生活嗎

  • ask_969860

    影響生活了,現在什么都做不了

  • 時立妲

    那么建議復診,跟醫生商討治療方案

  • 時立妲

    詳細描述一下這個不真實的感受

  • ask_969860

    才才出院十來天

  • 時立妲

    這樣啊

  • 時立妲

    就是這個癥狀一直沒有消除嗎

  • ask_969860

  • 時立妲

    醫生怎么說

  • ask_969860

    醫生也沒啥解釋

  • 時立妲

    這個癥狀持續多久了

  • ask_969860

    十年

  • 時立妲

    腦鳴是什么樣的聲音

  • ask_969860

    像那蟬鳴的神音

  • ask_969860

    一直響,沒停過

  • 時立妲

    并不是耳朵聽到你嗎

  • ask_969860

    對,就在腦海里響

  • 時立妲

    還用過什么藥物

  • ask_969860

    啥藥都用過,反正我見過的都用過了,中醫的,西醫的

  • 時立妲

    那么試試mect治療

  • ask_969860

    我看到網上有說,植物神經紊亂也會這樣,是不是

  • ask_969860

    mect是啥呀

  • 時立妲

    這個考慮還是抑郁癥的癥狀呢

  • 時立妲

    MeCT是一個治療抑郁癥的方法,是改良的電抽搐治療。

  • 時立妲

    用儀器人為的誘發抽搐來改善抑郁。

  • ask_969860

    是不是用電輕輕的,一下一下的打的那種

  • 時立妲

    不是

  • 時立妲

    是人為的用儀器誘發抽搐,但患者是沒有疼痛感受的。

  • ask_969860

    那可能我這邊沒有

  • ask_969860

    我這邊只有經顱磁

  • 時立妲

    哦哦

  • 時立妲

    精神衛生中心一般是有的

  • ask_969860

    睡不著,睡眠質量差,總感覺實在夢游,沒有真實的感覺,看了好多家醫院,也沒查出結果

  • 時立妲

    積極治療呢

  • 時立妲

    沒有其他問題即將為您結束

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