左膝蓋下有一塊突出來的骨頭按壓會有痛感，正常走路沒感覺，起跳或者左腳用力往地下踩這個點會痛
微山德馨堂中醫院 普通外科
主治疾?。簩λ闹钦邸⒐莻?普通外科疾病
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左膝蓋下有一塊突出來的骨頭按壓會有痛感，正常走路沒感覺，起跳或者左腳用力往地下踩這個點會痛感
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
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收到嗎
李剛
看到了，這個地方沒有什么突出的骨頭的。
李剛
有可能是韌帶的問題
李剛
平時注意避免碰撞，避免劇烈運動，再觀察看看，有必要做一個核磁共振檢查。
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用力起跳
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就會有感覺
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
李剛
用力起跳用到的是韌帶。
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好像我右腿這個點按多了也開始有點痛了
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兩邊同一個位置
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一般要休息多久
李剛
考慮是髕下韌帶。
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圖片僅醫生和患者本人可見
李剛
可以上上熱敷，注意休息觀察兩三個月，如果癥狀不能緩解加重，你最好做核磁共振檢查，明確診斷。
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右邊這里突出來小骨頭貌似按多了也會痛
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這么久，兩三個月，平時走路沒感覺
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昨晚跳了一下感覺有反應
李剛
所以他問題不大，走路沒有感覺，有可能韌帶拉傷了一下，或者是有輕微的炎癥。
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圖片僅醫生和患者本人可見
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這個可以用嗎
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像我把腳這樣踩著，然后發力往下，那個部位也有
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感覺
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圖片僅醫生和患者本人可見
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像這樣，腳踩地上然后左腿發力往下
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那個點就會有痛感
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不會是軟骨化吧
李剛
你多大年齡了
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25
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我休息了十天沒打排球，昨天第一次打第一扣，就有那個感覺
李剛
不是軟骨問題
李剛
考慮你之前運動量過大，疲勞造成的。
李剛
沒有受到過外傷嗎
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我休息了十天沒運動打球
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昨晚第一次復出打排球
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然后起跳扣球
李剛
之前打的多嗎
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發現用力起跳左腳這個點會有疼痛感
李剛
長時間沒有活動，應該之前有過粘連。
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之前經常打吧
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但是那個部位沒感覺
李剛
是不是熱身沒有做好，所以抻著了。
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之前是腳踝扭到了，就是休息十天后腳踝不痛了起跳時候發現左腿膝蓋下面有個點有痛感
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所以比較好奇是什么
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沒熱身
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一般這個會自愈么
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云南白藥氣霧劑有沒有用
李剛
應該問題不大的，你上上熱敷，也不需要用什么藥物活動的時候，一定先做好拉伸。
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這個地方突出來的小骨頭，
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按壓多了是不是也會按痛
李剛
那都是正常的。
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本來右邊我沒什么感覺的
李剛
你可以用扶他林乳膏按摩按摩緩解疼痛。
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后來按多了
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感覺右邊發力也有點感覺了
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左右同個部位
李剛
不用太在意，近期盡量避免進行劇烈運動，注意保暖，避免受傷，進行活動時一定要多做熱身，問題不大不要緊張。
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圖片僅醫生和患者本人可見
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這個涂有用嗎
李剛
可以
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我還以為是什么軟骨化了
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上樓梯左膝下面那個點會有感覺
李剛
不是的，運動不當造成的。
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平時我也是不熱身直接開打的，沒碰到過
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不需要吃藥治療哈？
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圖片僅醫生和患者本人可見
李剛
但是不需要吃藥，以后注意要熱身，時間長了長期不熱身，所以會造成這地方有炎癥有拉傷
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左腿做這個動作然后發力往下，那個點的感覺特別大
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一般怎么熱身到那個部位呢
李剛
目前看問題不大，如果你要想明確診斷，就要做一個核磁共振檢查。
李剛
一般熱身到自己的關節韌帶都打開，身體稍微有一點點的熱。
李剛
這個運動熱身是需要體育老師教的吧？
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沒什么大問題就放心了
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我還以為我缺鈣
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骨頭脆了
李剛
這個年齡只要沒有很嚴重的營養不良，就不會缺鈣的。
李剛
但是也要注意科學運動。
李剛
平時營養均衡就可以不要太擔心，有可能就是拉傷了。
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好的，感謝
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