失眠頭暈乏力需要怎樣緩解？

失眠，心口發(fā)悶，血壓偏高，渾身沒勁，手腳發(fā)麻，頭暈

ask_zpmVxE 2021-10-10 21:44:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

文小燕 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾病：擅長冠心病、心律失常、各種心衰、頑固牲高血壓的診斷和治療。

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失眠，心口發(fā)悶，血壓偏高，渾身沒勁，手腳發(fā)麻，頭暈
文小燕

你好，請問有沒有吃降壓藥
ask_zpmVxE

有時吃，有時沒吃
文小燕

有沒有工作勞累壓力過大，經(jīng)常熬夜，生活不規(guī)律的情況。
ask_zpmVxE

有出現(xiàn)以上問題
文小燕

建議你調(diào)整心態(tài)，保重心態(tài)，平衡心情愉快，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時吃藥，把血壓控制在正常范圍，睡前不玩手機(jī)可以熱水泡腳喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，服用安神補(bǔ)腦液。
ask_zpmVxE

好的謝謝醫(yī)生
文小燕

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康

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