跑完步小腿特別漲。有的時候肩膀會很酸，是不是壓力大的原因
臨潁縣人民醫院 中醫外科
主治疾病：熟悉各種疼痛疾病的診斷與治療，善長頸肩腰腿疼疾病的保守療法
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跑完步小腿特別漲。有的時候肩膀會很酸，是不是壓力大的原因
李占賓
你好，每次運動后都會這樣嗎？
ask_Rfl-TY
之前不會，然后好久沒有運動了，現在每次都會
李占賓
哦，頸椎有沒有問題？
ask_Rfl-TY
沒有
李占賓
腰疼不？
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會腰酸
李占賓
哦，做過腰椎磁共振檢查沒？有沒有腰椎間盤突出？
ask_Rfl-TY
沒有腰間盤突出
李占賓
那可能是你運動量太多引起的肌肉勞損，建議你平時運動前先活動一下，運動量不要太多，慢慢鍛煉。
ask_Rfl-TY
好的
ask_Rfl-TY
謝謝醫生
李占賓
如果肌肉勞損的嚴重的話，可以做做理療看看。
李占賓
不客氣
李占賓
再見！
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