咨詢實錄內容

• ask_toDMTc

  醫生您好，請問肺部有結節，腰疼，體寒，脫發厲害怎么辦？

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  請問這種情況多久了

• ask_toDMTc

  肺部結節7月份發現的，體寒十來年了，脫發近兩年明顯

• 秦蕊

  主要想咨詢什么？

• 秦蕊

  肺部結節有找呼吸科醫生看過么？

• 秦蕊

  平時身體如何？

• 秦蕊

  工作生活壓力大么？

• 秦蕊

  在么？

• 秦蕊

  天氣一冷,人感覺全身發冷,手腳尤其冰涼的受不了.這種情況,就是中醫所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”.從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足. 要解除手腳冰冷,必須從日常生活各方面來著手,如運動,食療,吃藥膳等.建議你一早起來做做運動,一早就讓血液循環和新陳代謝加速,所以整天都會充滿活力,不容易發冷喔.多補充維他命E,對于末梢血液循環暢通很有幫助.多吃含煙堿酸的食物,也可改善神經緊張,緊張性腹瀉,皮膚炎,更可擴張末梢血管,改善手腳冰冷.常吃溫補食物：如人參茶,姜母鴨,桂圓茶,黑芝麻,甜湯圓...等,冬天吃不僅讓身子暖,可以達到補身見效,手腳也能不再冰冷. 生活護理:注意保暖,不要長時間處于寒冷環境,多多運動,同時注意膳食,最后祝您早日健康!

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