生活壓力大經(jīng)常熬夜,睡覺(jué)不踏實(shí)。需要做些什么嗎
ask_X-UOKw
生活壓力大經(jīng)常熬夜,睡覺(jué)不踏實(shí)。需要做些什么嗎?
董曉麗
你好
董曉麗
失眠多夢(mèng)嗎?
ask_X-UOKw
嗯對(duì)是失眠多夢(mèng)
董曉麗
這樣多久了?有沒(méi)有吃藥呢?
ask_X-UOKw
沒(méi)吃過(guò)認(rèn)和藥
董曉麗
建議你平時(shí)不要熬夜,早睡早起,生活規(guī)律,可以口服藥物中藥調(diào)理一下,安神補(bǔ)腦液一日三次一次兩支,有助睡眠的沒(méi)有副作用,暫時(shí)不要口服其他藥物容易引起依賴性
董曉麗
在嗎?
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