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最近睡不著是怎么回事?

最近睡不著怎么回事

ask_PG3Jl4 2021-01-08 21:20:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_PG3Jl4

    ***最近睡不著怎么回事?

  • ask_PG3Jl4

    睡不著

  • 在線醫(yī)生

    你好,請問您這種情況多久了?

  • ask_PG3Jl4

    一個多月

  • 在線醫(yī)生

    血壓怎么樣?

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    正常

  • 在線醫(yī)生

    晚上一般幾點(diǎn)睡覺熬夜嗎?

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    又熬夜最近

  • ask_PG3Jl4

  • 在線醫(yī)生

    應(yīng)該還是熬夜引起的,建議你每天10:00規(guī)律睡眠睡覺前可以適當(dāng)運(yùn)動可以幫助入睡,提高睡眠質(zhì)量,也可以喝些安神補(bǔ)腦口服液。

  • 在線醫(yī)生

    你好,如果沒有什么問題的話,我就先關(guān)閉了,有問題再咨詢。

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