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心情煩躁 經常性失眠怎么調理 ?

心情煩躁,經常性失眠,總是容易頭疼,身體不

ask_FPqzxM 2021-01-10 22:04:56

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

陶小麗 主治醫師

臨潁縣人民醫院   兒科綜合

主治疾病:兒科呼吸系統,心血管系統,神經系統及常見發熱性疾病等常見病多發病,例如:小兒肺炎,毛細支氣管炎,哮喘,心肌炎,腦炎,川崎病,過敏性紫癜等

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  • ask_FPqzxM

    心情煩躁,經常性失眠,總是容易頭疼,身體不適

  • 陶小麗

    有多久了?

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    好幾年了

  • 陶小麗

    有經常熬夜嗎?

  • ask_FPqzxM

  • 陶小麗

    你好,根據情況,可能是長期熬夜造成的植物神經功紊亂,建議口服谷維素維生素B12,調節神經,同時調整作息,早睡早起,增加適量的戶外運動,保持樂觀的心態!

  • ask_FPqzxM

    好的,謝謝醫生

  • 陶小麗

    不客氣!

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