最近腰疼怎么
臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾病：婦產科產前，產后及多發病護理
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***最近腰疼怎么辦？
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最近有點腰疼怎么辦
趙燕
您好，腰痛多久了？
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有兩個星期
趙燕
腰痛前有沒有扭傷過腰部？
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沒有
趙燕
平時工作量大不大？
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有點大
趙燕
根據你的描述，考慮工作量大引起的腰肌勞損。
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哦，有什么建議嗎
趙燕
建議你要多休息，避免長時間彎腰工作，局部熱敷，口服活血止痛藥，睡硬板床，平常加強腰背肌鍛煉。
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好的，謝謝醫生
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