想咨詢下失眠多夢,有沒有什么好方法處理
ask_Buqi4M
,想咨詢下失眠多夢,有沒有什么好方法處理
胡萌萌
你好請問你平常休息怎么樣
胡萌萌
有沒有經常熬夜
ask_Buqi4M
平時休息還可以
ask_Buqi4M
不怎么熬夜
胡萌萌
最近壓力太大了?
ask_Buqi4M
是的
胡萌萌
多長時間了?
胡萌萌
首先需要注意避免情緒激動,對于這種現象可以通過口服藥物的方式進行改善,失眠多夢可以通過口服安神補腦液谷維素和轉移注意力的方式,尤其注意不能喝茶喝咖啡,需要注意清淡飲食。也需要注意觀察是否有神經衰弱或者是其他現象
胡萌萌
還有其他問題么
胡萌萌
祝你早日康復!
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