咨詢實錄內容

• ask_7sQGPQ

  白天頭痛，怎么辦，食欲也不很強，是熬夜的原因嗎

• 石巖巖

  這種情況多久啦

• 石巖巖

  你好，請問這種情況多久啦

• ask_7sQGPQ

  不長時間

• 石巖巖

  晚上出汗多不多？

• ask_7sQGPQ

  不多

• 石巖巖

  以前有沒有高血壓，心臟病，頸椎病這些疾病？

• ask_7sQGPQ

  沒有

• 石巖巖

  那你這種情況暫時還是考慮經常熬夜并且睡眠質量差導致的植物神經紊亂引起的頭疼，建議你還是不要熬夜，最近一段時間睡前不要喝濃茶，咖啡更不能吃得太飽，睡前的話可以有氧運動半個小時到一個小時。可以熱水泡泡腳聽聽舒緩的音樂這些都能夠提高你的睡眠質量睡眠質量提高以后，一般情況下頭疼都緩解，如果頭疼明顯的時候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部，如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥，起到止疼作用，比如對乙酰氨基酚膠囊，布洛芬緩釋膠囊。

• 石巖巖

  祝你早日康復

• ask_7sQGPQ

  謝謝

展開全部內容