本人經常參加體育運動 跳遠導致 腰很疼 大腿前側
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本人經常參加體育運動 跳遠導致 腰很疼 大腿前側疼
李沛
請問這種情況多久了
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持續好幾個月了
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一跳腰就疼
李沛
走路疼不疼?
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不疼
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只有劇烈運動
李沛
腰兩邊疼還是中間疼
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右側最疼
李沛
日常需注意休息,避免保持同一姿勢過長時間。 疼痛時可通過冰敷或根據醫生指導的按摩手法按摩來緩解。 注意避免搬運重物。
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好吧謝謝醫生
李沛
祝您生活愉快
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