我最近坐的時(shí)間長了肩膀有點(diǎn)酸痛是怎么回事啊
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我最近坐的時(shí)間長了肩膀有點(diǎn)酸痛是怎么回事啊
楊書芳
你好
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你好楊醫(yī)生
楊書芳
請(qǐng)問您最近有沒有長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)
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我最近坐的時(shí)間長了肩膀有點(diǎn)酸痛 是怎么回事啊?
楊書芳
看電腦或長時(shí)間低頭看手機(jī)
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不是 就是手放在桌子上時(shí)間長了就容易肩膀疼
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就是一直抬這胳膊的時(shí)候
楊書芳
考慮是肩部肌肉痙攣,受損引起的疼痛,
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哦
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那還怎么辦呢?
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那還怎么辦呢?
楊書芳
有由于肩部肌肉韌帶或肌腱牽拉,增生變性,導(dǎo)致慢性炎癥,伸縮受限
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是吃藥呢還是貼膏藥好的快呢?
楊書芳
建議您平時(shí)注意多活動(dòng),避免過渡牽拉,長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),可以口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,錄唑沙宗治療慢性炎癥,也可以按摩,理療,熱敷的方法緩解不適癥狀
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嗯好的
楊書芳
感謝您的咨詢
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