最近老是失眠,然后了白天又想睡覺,晚上又睡不著
ask_nhwtDM
,最近老是失眠,然后了白天又想睡覺,晚上又睡不著 。
譚曉榮
你好,請問這種情況有多久了
ask_nhwtDM
有一兩個月了
譚曉榮
那你有沒有吃藥調理過
譚曉榮
晚上睡覺不好,白天有沒有頭疼頭暈的情況
ask_nhwtDM
沒
ask_nhwtDM
就是正常的犯困
譚曉榮
如果是這樣的話,建議你多休息,保證睡眠充足,早睡早起不熬夜,適當的鍛煉身體,調節一段時間看看
譚曉榮
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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