咨詢實錄內容

• ask_OYZuks

  ***我腰疼 ，一站直腰就特別疼晚上睡覺都不能好好睡這是什么情況

• 陳瑩

  你好，這樣有多久了？

• ask_OYZuks

  這是怎么回事

• 陳瑩

  有多久了，最近有干什么重活兒？

• ask_OYZuks

  我就是經常在外面奔波騎電瓶車，算重活嗎？

• 陳瑩

  有外傷沒有？

• ask_OYZuks

  需要怎么調理身體呢

• ask_OYZuks

  沒有外傷

• 陳瑩

  建議多注意休息，多平躺，可以針對腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時有時間注意鍛煉身體。 腰疼診斷 工作時的不良體位、勞動姿勢，搬運重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發生腰痛。

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