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腰一陣陣疼是怎么了?

醫生 ,腰疼,一崩一崩的 不知道怎么了,咨詢一下醫

ask_GK-uEg 2021-03-06 23:00:53

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_GK-uEg

    醫生 ,腰疼,一崩一崩的 不知道怎么了,咨詢一下醫生。

  • 在線醫生

    你好

  • 在線醫生

    之前有過外傷嗎?

  • ask_GK-uEg

    沒有

  • 在線醫生

    有腰椎間盤突出癥嗎?

  • ask_GK-uEg

    沒有

  • ask_GK-uEg

    睡覺起來,就疼了

  • 在線醫生

    之前經常坐立或者從事彎腰類活動嗎?

  • ask_GK-uEg

    是的

  • 在線醫生

    您的情況可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出引起的癥狀,建議您去醫院做個相關檢查,建議平時保持正確地姿勢及良好的心態,避免久坐久站,平時還可以做一些腰部的前屈,后伸及旋轉運動,如“兩頭起”、“小燕飛”的動作,多食新鮮水果、蔬菜等富含維生素的食物。

  • ask_GK-uEg

    好,謝謝醫生

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