失眠多夢睡不著，愛出汗，吃飯也不好，一天睡不了多久
臨潁縣人民醫院 眼科
主治疾病：糖尿病視網膜病變,視網膜靜脈阻塞,視網膜脫離,屈光不正,黃斑變性,白內障,眼外傷,眼瞼病,糖尿病,結膜炎,青光眼,弱視,近視,散光
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失眠多夢睡不著，愛出汗，吃飯也不好，一天睡不了多久
田軍濤
你好，請問晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈
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頭疼怎么辦
田軍濤
晚上睡覺前有沒有喝茶喝咖啡的習慣，或者玩手機過于興奮？
田軍濤
白天有沒有午休時間過長？
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沒有
田軍濤
建議你早睡早起不熬夜，白天適當的鍛煉身體，保證心情愉快，頭部注意保暖，可以按摩熱敷，緩解疼痛，晚上睡覺前可以熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質量，服用安神補腦液搭配養血清腦顆粒治療
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好的，謝謝
田軍濤
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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