咨詢實錄內容

• ask_zzyvyw

  掉頭發持續時間比較長，大概有三年了，需要如何調理呢

• ask_zzyvyw

  ***

• 董宇航

  你好，請問你是長發還是短發？

• ask_zzyvyw

  長發

• 董宇航

  頭發每天掉的多嗎？

• ask_zzyvyw

  洗頭發的時候掉的特別多

• ask_zzyvyw

  頭發明顯有變少

• ask_zzyvyw

  還在嗎？

• 董宇航

  不好意思，讓你久等了

• 董宇航

  平常有沒有工作勞累壓力過大，經常熬夜的情況？

• ask_zzyvyw

  還好，有點，不嚴重

• ask_zzyvyw

  每晚十點半左右睡覺

• 董宇航

  正常人的頭發每天掉50~100根左右，屬于正常現象，經常熬夜壓力過大會形成內分泌失調，導致脫發嚴重，建議你適當的剪短頭發減少掉頭發的幾率，平常保持心情愉快，睡眠充足，適當的鍛煉身體，多吃紅棗，黑米，阿膠之類，進行調理

• ask_zzyvyw

  好的，謝謝 多注意一點

• 董宇航

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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