晚上睡不著覺怎么
寶豐縣中醫院 中醫綜合科
主治疾病:擅長肺系疾病,脾胃病,腎病診治
ask_Ka9oYY
***晚上睡不著覺怎么辦?
姚賀飛
你好
多大了
32了
血壓正常么
正常
熬夜么
熬夜
平時避免熬夜多休息,睡前泡泡腳泡泡澡喝點熱牛奶都有助于睡眠,睡前減少看電子產品時間
祝早日康復
展開全部內容