這幾年總做噩夢,睡不好,越睡越累,全身乏力,做什么都沒勁
ask_LLcLMk
這幾年總做噩夢,睡不好,越睡越累,全身乏力,做什么都沒勁
李沛
請問這種情況多久了
ask_LLcLMk
三年多了
李沛
血壓怎么樣?
ask_LLcLMk
有點低血壓,不嚴重
李沛
睡眠質量很差,要根據不同的原因進行相應的治療。如果患者是由于植物神經功能紊亂所造成的的,可以使用谷維素給予治療。如果患者是由于過度緊張、勞累或者壓力過大所造成的,應該盡量放松、不要緊張、在睡前還要避免劇烈的運動、不要看容易興奮或者恐怖的電影、也不要飲用濃茶咖啡等刺激性的飲料。
ask_LLcLMk
好的,我先了解下
李沛
祝您生活愉快
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