最近總是掉頭發，都快禿頂了，是什么情況呢
臨潁縣臺陳鎮衛生院 婦產科綜合
主治疾病：婦科、產科各種常見病、多發病
ask_SEBMII
最近總是掉頭發，都快禿頂了，是什么情況呢？
張小夏
你好
張小夏
這個情況多長時間了？
ask_SEBMII
一個月了
張小夏
晚上經常熬夜嗎？
ask_SEBMII
十點多睡覺
張小夏
最近壓力大嗎？
ask_SEBMII
有
ask_SEBMII
壓力太大了
張小夏
盡量減少燙發、染發； 保持輕松心態，避免長時間精神緊張及焦慮； 選擇舒適的發夾，勿將頭發箍得太緊； 選擇正確的梳頭方式，勿過于用力梳頭； 選擇適合自己發質的洗發水、護發素； 攝入充足的蛋白質等營養，保證頭發生長的基本營養； 每日攝入新鮮水果、蔬菜，保證身體基本維生素需求。
ask_SEBMII
好的，謝謝
張小夏
不客氣
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