咨詢實錄內容

• ask_o1PJLE

  月子期， 一直冒虛汗，腰酸背疼，怎么辦。

• 在線醫生

  您現在產后多久了？

• ask_o1PJLE

  一個多月了

• 在線醫生

  最近活動量大嗎？

• 在線醫生

  您是順產還是剖腹產？

• ask_o1PJLE

  順產

• 在線醫生

  活動量大嗎？

• ask_o1PJLE

  不

• 在線醫生

  避免過度彎腰等活動

• 在線醫生

  適當做些有氧運動

• 在線醫生

  避免重體力活動

• 在線醫生

  避免久坐或者久戰

• 在線醫生

  可以按摩腰背部或理療

• 在線醫生

  熱敷都可以

展開全部內容