最近感覺腰老是疼，還感覺沒有力氣，也不知道我咋回事
永城市人民醫院 康復科
主治疾病：針灸治療頸椎病，腰椎間盤突出，面神經炎,痛經,便秘,肩周炎
ask_5MdeHs
最近感覺腰老是疼，還感覺沒有力氣，也不知道我咋回事
張萌
您好，請問這種情況多久了？
ask_5MdeHs
最近熬夜
張萌
白天活動量大么？
張萌
請問您白天活動量大么？
張萌
請問您還在不？
張萌
請問您還在么？
張萌
請問您還在不？
張萌
請問您還在不在？
張萌
請問您還在不？
張萌
請問您還在么？
張萌
請問您還在么？
ask_5MdeHs
在的
張萌
請問您白天活動量大么？
ask_5MdeHs
不大
張萌
彎腰疼么？
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不疼
張萌
休息后會不會好點？
ask_5MdeHs
會
張萌
做過腰椎磁共振檢查么？
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內心
ask_5MdeHs
沒有
張萌
建議您平時注意腰背部保暖，可以做做腰背部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經絡，散寒止痛
ask_5MdeHs
好的，
張萌
一個姿勢別太久，適當轉換體位，調整作息，勞逸結合，養成良好的生活習慣，保持樂觀的心態，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環，安神助眠
ask_5MdeHs
謝謝
張萌
必要時做個腰椎磁共振檢查
張萌
希望這次解答對您有幫助！
ask_5MdeHs
好呢
ask_5MdeHs
謝謝
張萌
祝您身體健康，生活愉快！
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