咨詢實錄內容

• ask_m9xiag

  梁醫生 近期感覺自己老是發不明火 一點小事就氣的不行 經常腰疼是什么原因呢

• 梁麗敏

  您好，最近是不是工作壓力大愛發脾氣，經常坐著還是扭傷了？

• ask_m9xiag

  經常坐著

• 梁麗敏

  平時腰椎有事嗎？

• 梁麗敏

  建議1.平時保持心情愉悅，注意不要長時間坐著或下蹲，減輕腰部長時間受壓 2.可以進行腰部按摩或每日進行2次紅外線治療，每次20到30分鐘 3.平時多躺硬板床，練習倒著走 4.可以服用腰疼寧片，疼的厲害時服用扶他林但要飯后服用，對胃有刺激性 看看效果如何，不行的話到醫院拍個腰部的片子看看好嗎？

• ask_m9xiag

  腰椎去年突出來

• 梁麗敏

  平時需要注意了，不要長時間坐著，減輕腰椎長時間受壓，如果不注意會壓迫神經引起腿上不適。

• ask_m9xiag

  好的 謝謝梁醫生

• 梁麗敏

  不客氣，希望可以幫到你。

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