老失眠 身體沒勁 有時心情莫名其妙的生氣
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老失眠 身體沒勁 有時心情莫名其妙的生氣
楊東格
你好
楊東格
去醫院檢查過么
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我頭疼
楊東格
壓力大么最近
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頭疼
楊東格
失眠熬得頭痛主要是神經性頭痛,也就是緊張性頭痛。對于緊張性頭痛,多采用放松治療的辦法,通過主觀想象和客觀的措施,使人的頸肩部的肌肉松弛下來。此外,如果疼痛的程度比較嚴重,或者持續的時間比較長,在以上的治療方法的基礎上,可以服用一些止痛類的藥物,
楊東格
此外患者也要培養好,良好的生活習慣,比如多運動、工作和生活要勞逸結合,不要熬夜,要保持充足的睡眠等。
楊東格
希望對您有所幫助
楊東格
如果什么問題可以留言咨詢我
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