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老失眠身體沒勁怎么辦?

老失眠 身體沒勁 有時心情莫名其妙的生氣

ask_pCYgeU 2021-02-09 23:16:53

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

楊東格 醫師

臨潁縣人民醫院   超聲診斷科

主治疾病:內科消化道,肝膽,婦科等常見病問診,彩超問診等

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  • ask_pCYgeU

    老失眠 身體沒勁 有時心情莫名其妙的生氣

  • 楊東格

    你好

  • 楊東格

    去醫院檢查過么

  • ask_pCYgeU

    我頭疼

  • 楊東格

    壓力大么最近

  • ask_pCYgeU

    頭疼

  • 楊東格

    失眠熬得頭痛主要是神經性頭痛,也就是緊張性頭痛。對于緊張性頭痛,多采用放松治療的辦法,通過主觀想象和客觀的措施,使人的頸肩部的肌肉松弛下來。此外,如果疼痛的程度比較嚴重,或者持續的時間比較長,在以上的治療方法的基礎上,可以服用一些止痛類的藥物,

  • 楊東格

    此外患者也要培養好,良好的生活習慣,比如多運動、工作和生活要勞逸結合,不要熬夜,要保持充足的睡眠等。

  • 楊東格

    希望對您有所幫助

  • 楊東格

    如果什么問題可以留言咨詢我

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