咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_I70CTg

  在嗎醫(yī)生我最近有點(diǎn)腰疼不知道怎么回事能幫我看看嘛

• 竇珍珍

  你好，腰疼多久了

• ask_I70CTg

  就這兩天

• 竇珍珍

  最近有沒有扭著腰或者干啥體力活了

• ask_I70CTg

  最近家里打掃衛(wèi)生了

• ask_I70CTg

  干了點(diǎn)活

• 竇珍珍

  目前疼的厲害嗎？影響走路不

• ask_I70CTg

  不影響

• ask_I70CTg

  就是有點(diǎn)疼

• ask_I70CTg

  酸疼

• 竇珍珍

  有可能是腰肌勞損引起的疼痛，建議多休息，避免勞累，疼的厲害可以用云南白藥貼緩解一下。 平時(shí)建議1堅(jiān)持睡硬板床休息2避免過(guò)度勞累，避免腰部受涼3適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉，4還可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸，理療，按摩牽引治療， 如果癥狀嚴(yán)重，影響生活了，就要去醫(yī)院拍片排除一下腰椎間盤突出，或者移位了。

• ask_I70CTg

  嗯

• ask_I70CTg

  好的謝謝醫(yī)生

• 竇珍珍

  有問題再聯(lián)系我

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