咨詢實錄內容

• ask_2XpEyQ

  醫生，我是一名精神分裂癥患者，我得病的原因是因為大二時被渣男欺騙，受不了打擊得的病，在我父母和老師的幫助下，我積極配合治療，現在已經好了，雖然休學了半年，但是現在大4了，也能順利畢業，準備考研，我的生活也回到了正軌，以前的事也忘的差不多了，但是他昨天又來找我，我們又聯系了，我以為我會不在乎，但是今天我又開始胡思亂想，醫生我該怎么辦?

• 宋寶山

  您好，可以談談當時是什么情況嗎？他是怎么傷害您的？

• 宋寶山

  您得這個病和他有直接的關系是嗎？

• ask_2XpEyQ

  我以前性格懦弱，不懂溝通，然后他和別人搞曖昧，還不在乎我，對我發脾氣，經常說謊，還給我說甜言蜜語，有女朋友了還吊著我，我知道他有女朋友了受不了打擊得的病

• ask_2XpEyQ

  大概記得這么多，畢竟兩年了，快忘了

• ask_2XpEyQ

  我以為自己已經不受他影響了

• 宋寶山

  嗯，得病之后這兩年你們基本上沒怎么聯系是嗎？是在一個學校上學嗎？還是？

• ask_2XpEyQ

  沒聯系，不在一個地方上學

• ask_2XpEyQ

  還有一點是我為這段感情付出了很多，然后看他有女朋友了然后受不了打擊

• ask_2XpEyQ

  這兩年我也接觸了一些男生，但是都喜歡不起來了

• 宋寶山

  嗯，明白了。如果他現在不和您聯系，基本上就沒什么關系了，對您的疾病、對您的現在的生活也沒什么影響是吧？只是因為這次又聯系上了，所以您的思想有些波動？

• 宋寶山

  您說今天又開始胡思亂想，是想些什么事情？

• ask_2XpEyQ

  是的

• ask_2XpEyQ

  他說那些都是誤會，可是有些不是誤會，就是事實，然后我就懷疑自己的想法對不對，還有他對我的不在乎什么的我都想起來了，沒法在過平靜的生活了，也沒法專心住備考研了

• ask_2XpEyQ

  我這是還在乎他嘛?

• ask_2XpEyQ

  可是他長啥樣我都忘了

• ask_2XpEyQ

  我爸讓我把他刪了，我心軟，不想刪，但不和他斷了聯系我又沒法安心做事情，我不知道該咋辦了

• 宋寶山

  嗯，也并不一定是還在乎他，如果您一直在乎他，可能這兩年還一直牽掛他，對他念念不忘。現在這兩年基本上沒什么聯系了。可能主要還是他說的一些話勾起了您以前的回憶，引起了您情緒上的一些波動。您如果確定有些是事實的話，那就是事實，您不用懷疑自己，因為您現在已經康復了，是一個正常人，很多事情已經過去了，就不用再去糾結去想了。

• 宋寶山

  您現在感覺您還喜歡不喜歡他？還在乎不在乎他？

• ask_2XpEyQ

  當然不喜歡

• ask_2XpEyQ

  眼光是會變得

• ask_2XpEyQ

  以前傻，啥都不圖，現在看不上了

• ask_2XpEyQ

  但是他來找我，我不知道該咋辦，不忍心拒絕

• 宋寶山

  嗯，既然如此，他說什么都無所謂。不在乎他了，以前誰對誰錯都無所謂了，不用再去糾結過去的事情。就是昨天聯系了一次嗎？以后他還要約您？

• ask_2XpEyQ

  對

• ask_2XpEyQ

  他說想和我做朋友

• ask_2XpEyQ

  我當時想著反正都不在乎了，就說可以，然后現在想想太沖動了，不想和他有牽扯

• ask_2XpEyQ

  不知道咋和他說

• ask_2XpEyQ

  而且我現在感覺他來找我就是他媽催他找女朋友，他感覺我好騙或者廣撒網而已

• 宋寶山

  嗯，如果是一般的朋友，也不會聯系的太頻繁，您可以再觀察觀察，看看如果這段時間他頻繁的聯系您、約您的話話，如果對您的思想情緒造成很大的波動和影響，不能夠安心學習的話，建議您就不要再聯系，眼不見心不煩，也不會再胡思亂想。

• ask_2XpEyQ

  好的

• 宋寶山

  如果您感覺是這樣，感覺他只是找女朋友跟他媽有交代，建議您最好減少和他聯系，甚至不聯系。畢竟他以前傷害過您，在一起時可能還會對您的生活造成比較大的影響，而且您現在已經不喜歡他了。

• ask_2XpEyQ

  好的

• ask_2XpEyQ

  我知道該怎么做了，謝謝醫生

• 宋寶山

  不客氣，目前您的學業處于關鍵時期，對自己不利的因素，該摒棄的就摒棄掉。另外，平時生活中注意調整自己的心態，放寬心態，胡思亂想的時候就做點別的事情，調整好自己的飲食，睡眠和情緒，健康陽光的去生活。

• ask_2XpEyQ

  好噠

• ask_2XpEyQ

  謝謝醫生

• 宋寶山

  不客氣。

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