咨詢實錄內容

• ask_Op9_J8

  范醫生，我最近熬夜頭疼咋辦，總是沒精神

• ask_Op9_J8

  你好

• 在線醫生

  您好

• 在線醫生

  最近熬夜時間久嗎？

• ask_Op9_J8

  一個月了

• 在線醫生

  是精神壓力大嗎？？

• ask_Op9_J8

  每天感覺身心疲憊

• ask_Op9_J8

  嗯

• 在線醫生

  熬夜之后失眠嗎？

• ask_Op9_J8

  失眠，睡不著

• 在線醫生

  有可能是失眠引起的神經性頭疼，建議平時多注意休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶，有助于睡眠

• ask_Op9_J8

  好的，謝謝

• 在線醫生

  不客氣

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