咨詢實錄內容

• ask_V7MSuI

  *** 醫生 我睡覺半夜經常突然就醒了什么原因

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_V7MSuI

  持續一兩年了大概

• 張萌

  白天活動量大么？

• ask_V7MSuI

  不大

• 張萌

  吃飯咋樣？

• ask_V7MSuI

  吃飯不是很規律

• 張萌

  請問您的性別和年齡是？

• ask_V7MSuI

  女 26

• 張萌

  月經正常么？

• ask_V7MSuI

  正常

• 張萌

  平時情緒波動大么？

• ask_V7MSuI

  大

• 張萌

  建議您可以按揉三陰交，神門，太陽，合谷，太沖，氣海，關元，頭頂的百會穴，四神聰，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經絡，調暢氣血，安神定志，促進血液循環

• 張萌

  勞逸結合，養成良好的生活習慣，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環，安神助眠

• ask_V7MSuI

  好的 謝謝醫生

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！

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